Curso de autocuidado como eje del envejecimiento saludable

NOMBRE DEL DOCENTE /S:

Manuela Monleón Just

Esther Nieto García

Ángel Lizcano Álvarez

Leticia Peláez Rodríguez

DESTINATARIOS DE LA ACTIVIDAD: (profesionales, ámbito de trabajo, formación específica o especialidad)

Diplomados de Enfermería que trabajen en el entorno del mayor o estén interesados en ello.

Nº MÁXIMO DE PARTICIPANTES: 20

Nº DE HORAS LECTIVAS: 20

INTRODUCCIÓN (Justificación, pertinencia)

La promoción de la salud es una estrategia para mejorar el nivel de salud de la población mayor y su calidad de la vida.

Cuidarse, cuidar y ser cuidado son funciones naturales indispensables para la vida de las personas y la sociedad, en tanto son inherentes a la supervivencia de todo ser vivo. Al cuidar se contribuye a promover y desarrollar aquello que hace vivir a las personas y a los grupos. Es por esto que cuidar representa un conjunto de actos de vida que tiene como objetivo hacer que ésta se mantenga, continúe y se desarrolle en las mejores condiciones de bienestar y salud.

Los aspectos de promoción de la salud y el fomento del autocuidado continúan siendo temas poco desarrollados, quizás por no estar formalizado en la oferta de servicios de los sistemas de salud, a pesar de que sus beneficios son ampliamente recogidos en diversos documentos: Alma Ata (1978), Estrategias de salud para todos de la región europea de la OMS (2000)… y por autoras enfermeras como Orem desde principios de los años setenta.

Lo que es bueno para el usuario ya no es definido exclusivamente por los sanitarios, sino que es fruto de la reflexión y deliberación conjunta profesional-usuario y sociedad. A las enfermeras nos obliga el principio de no maleficencia y beneficencia, pero respetando la autonomía de los ciudadanos que son los que en definitiva deben decidir lo que es bueno o correcto para ellos.

Debemos favorecer el crecimiento de individuos autónomos con herramientas para cambiar lo que crean necesario, y además lo hagan; así como capacitarles en la aceptación para sobrellevar y asumir aquello que no se pueda cambiar, buscando el bienestar de la persona, aprovechando el potencial de salud de cada persona y fomentando la capacidad funcional del individuo en su relación con el entorno.

OBJETIVOS

GENERAL
- Proporcionar, facilitar y desarrollar y/o reforzar los conocimientos, habilidades y actitudes de las enfermeras encaminadas a mejorar la atención a la persona mayor.

ESPECÍFICOS
- Adquirir habilidades que permitan realizar una valoración enfermera integral de persona mayor.
- Reforzar los conocimientos sobre los cambios producidos en esta etapa de la vida.
- Revisar las diferentes alternativas asistenciales y tipos de servicios para mejorar el autocuidado y potenciar un envejecimiento saludable.

PROGRAMA

CONTENIDOS

Introducción: el autocuidado como prevención de la dependencia.
Valoración enfermera integral de la persona mayor (perspectiva bio-psico-social)
Cambios en el envejecimiento I
Cambios en el envejecimiento II
La educación para la salud como herramienta del autocuidado.

CRONOGRAMA

Día 1:
- Introducción: El autocuidado como prevención de la dependencia.
- Valoración enfermera integral de la persona mayor (perspectiva bio-psicosocial).
- Práctica: casos clínicos para valoración enfermera.
- Puesta en común al grupo de los casos trabajados: Reflexión y discusión.

Día 2:
- Cambios en el envejecimiento y autocuidado. I
- Alimentación, movilidad y ejercicio físico, eliminación, sueño, etc.
- Práctica: casos clínicos.
- Puesta en común al grupo de los casos trabajados: Reflexión y discusión.

Día 3:
- Cambios en el envejecimiento y autocuidado. II
- Función cognitiva, relaciones sociales, sexualidad, afrontamiento de las perdidas, etc.
- Práctica: casos clínicos.
- Puesta en común al grupo de los casos trabajados: Reflexión y discusión.

Día 4:
- La educación para la salud como herramienta del autocuidado.
- Técnicas para la educación del autocuidado.
- Práctica: realización de un programa de EpS
- Puesta en común al grupo de los casos trabajados: Reflexión y discusión.

METODOLOGÍA DOCENTE

Participativa, activa, inductiva y práctica. Se combinarán sesiones expositivas, reflexiones de grupo y puesta en común de casos con problemática sociosanitaria. Estructura teórico-práctica.

RECURSOS

HUMANOS
- Profesores y alumnos

MATERIALES
- Documentación sobre la teoría, pizarra tipo vileda, rotafalios, retroproyector, folios, ordenador, cañón, carpetas, bolígrafos, etc.

EVALUACIÓN

Se realizarán evaluaciones continuas durante el desarrollo de cada tema mediante preguntas orales o aplicación inmediata de contenidos en la resolución de casos, con el propósito de cumplir con los objetivos propuestos.

También está contemplada una evaluación realizada por los discentes referentes a la metodología empleada por los docentes. Esta evaluación tiene como objetivo conocer la opinión de los participantes e incorporar las sugerencias y críticas con vistas a mejorar este curso.

DISPONIBILIDAD HORARIA

Preferiblemente en el turno de tarde

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